slideshow text

Дела, крадущие энергию


Дела, крадущие энергиюВот о чем я сегодня задумалась. Многим из нас знакома такая ситуация. Есть мелкие дела, которые было бы неплохо сделать.

Это может быть встреча с человеком, реализация какого-то проекта или банальная уборка на дальней полке шкафа. Мы помним об этих делах, но, т.к. они не являются экстра важными, можем к ним не приступать месяцами

Как день начнёшь, так он и пройдет!

Как день начнёшь, так он и пройдет!Обращали ли вы внимание на то, как начинается ваш день? 
Лично я заметила, что если встаёшь легко и, едва открыв глаза, уже бежишь навстречу новым подвигам, осуществляя задуманные действия, то весь день дальше проходит бодро и эффективно. 

Как легко выучить большой текст?

Как легко выучить большой текст? Меня часто спрашивают, как я учу тексты, как мне удаётся столько запомнить? 

На самом деле всё просто. Секрет в регулярности. Каждый день 15-20 минут. Даже если не пытаться учить, а просто читать один и тот же текст ежедневно несколько раз, очень скоро он закрепится в памяти. 

Стоит ли высказывать своё мнение?

Каждый из нас имеет своё мнение. Не может быть такого, чтобы в голове у тебя, кроме шума прибоя, не проносилось ни одной мысли. Если ты, конечно, не в состоянии медитации - но сейчас не об этом.

Сейчас о ситуациях, когда ты находишься в обществе, слушаешь кого-то или что-то читаешь.

Замечали, как часто бывает на мероприятиях - ведущий задаёт аудитории вопрос, но из большого количества человек отвечают ему лишь два-три. С аплодисментами как-то проще - аплодирует практически весь зал.

Бодрое утро!


Бодрое утроВ процессе своей жизни я открыла для себя "фишки", которые позволяют сделать утро бодрым, меньше спать, больше успевать и заряжаться энергией на весь день.

Они очень просты и эффективны. Сегодня хочу поделиться тремя из них.

1. Вставать сразу, как открылись глаза.
Бывает ли у вас такое, что утром вы просыпаетесь, но, посмотрев на часы, замечаете, что до будильника еще целых 20 минут и можно поваляться? После чего вы благополучно спите дальше, а когда звонит будильник просыпаетесь совершенно разбитыми?
Или - в другой день - также проснулись утром, но решили, что вроде как-то рано, и проспали еще...три часа.

На самом деле, если у вас открылись глаза и вы проснулись сами - значит организм готов начать день. Дальнейший сон - лишь потеря времени.

Мечтать и позволять

мечтать и позволять

Как-то в своих рассуждениях я уже упоминала, что жизненные ситуации и текущее положение обусловлены нашим ВЫБОРОМ. Всё это - последствия принятых ранее решений.

Отчего кто-то счастлив, а кто-то нет? Отчего один живет серенькой жизнью, трудится на тяжелой нелюбимой работе, в то время как другой имеет свой бизнес, ведет яркую жизнь, отдыхает в экзотических странах? Отчего жизнь одного полна творчества, позитива, интересного общения, а другой лишь погружен в мрачные думы?

Не будь грибом!


Сегодня перечитывала "Маленького принца" Экзюпери. Не перестаю восхищаться - насколько глубокий философский смысл изложен простыми словами.


Ниже приведу цитату, которая мне очень понравилась. 

"Я знаю одну планету, там живет такой господин с багровым лицом. Он за всю свою жизнь ни разу не понюхал цветка. Ни разу не поглядел на звезду. Он никогда никого не любил. И никогда ничего не делал. Он занят только одним: складывает цифры. И с утра до ночи твердит одно: "Я человек серьезный! Я человек серьезный!" - совсем как ты. И прямо раздувается от гордости. А на самом деле он не человек. Он гриб."