slideshow text

Энергетическая гимнастика

как повысить энергетикуВ этой статье я расскажу как усилить свою энергетику с помощью специальной гимнастики. Известно, что энергичные люди гораздо более продуктивны и успешны в жизни. Кроме этого, окружающим всегда приятно находиться в обществе таких людей. Что же нужно делать, чтобы повысить свой энергетический уровень?

Вегетарианство, веганство, сыроедение. Мой личный опыт.

syroedenieПередо мной всегда стояла задача – больше успевать, при этом не находиться в вечной спешке и сумасшедшей погоне за счастьем, а двигаться в комфортном ритме и хорошо себя чувствовать.

Пять лет назад я решила научиться высыпаться за меньший промежуток времени. Изучила всевозможные рекомендации и стала пробовать. В их числе было питание легкой полезной пищей. Я исключила из рациона все мясные продукты и стала пристально наблюдать за своим самочувствием. Сразу заметила, что после приема пищи уже не клонит в сон, как это было при мясном рационе. Нет той самой тяжести и вялости. Как хорошо-то :-)

Как победить плохое настроение

Сегодня нам то и дело советуют – мыслите позитивно, пребывайте в хорошем настроении, улыбайтесь. А если настроение плохое? Ходить, растягивая губы, и твердить себе аффирмации «у меня всё хорошо, я доволен, у меня отличное настроение»?! В этот же момент мозг будет сопротивляться и выдавать «разуй глаза», «не ври себе», «хватит заниматься ерундой». Нельзя так просто сказать «у меня хорошее настроение», чтобы оно мигом поменялось. Так что же делать?

Чакры

Чакры – это энергетические центры человека. По телу человека расположено огромное количество чакр. Выделяют семь основных, которые находятся от промежности до макушки вдоль позвоночника. Каждая чакра отвечает за определенные функции как на физическом уровне (правильная работа органов), так и на метафизическом (например, привлечение богатства в жизнь).

Как найти хорошего стоматолога? Как еще до лечения отличить хорошую стоматологическую клинику?

стоматология

Как известно, чтобы зубы были здоровыми, следует раз в полгода посещать стоматолога. Для профилактики и гигиенической чистки зубов. Лично я посещаю одну и ту же клинику, которая является одной из самых лучших в городе. Так вышло, что в этот раз мне стало интересно услышать мнение другого врача, и после своей клиники я решила поехать куда-нибудь еще. Посмотрела в интернете – вышла на сайт одной приличной с виду стоматологии. Сайт оформлен цивильно, с описанием, отзывами, ценами. Записалась на прием. Посетила клинику, и разница меня просто поразила, причем далеко не с лучшей стороны. Итак, в чем же она заключается?